1 cykl

[...] Myślicie że to dobry pomysł ? Zauważyłem jeszcze jedną ciekawą rzecz, moja waga przez jakiś czas leci w górę do tych ~74kg a potem spada na 71-2 i znowu leci w górę. Taki cykl się powtarza, a makro prawie nie zmieniane. Ciekawe to jest, wydaje mi się że jak spadnie to powinienem dodawać kcal. Ale już mam jakieś przemyślenia pod kolejną masę, [...]

Ja chce zmienić całokształt swojej osoby, nie pojedyńczy fragment. Cykl i tak sobie strzelę, jeden raz mnie nie zabije a dużo się nauczę. Nie chce tylko tego zrobić bezmyślnie więc pytam Was. Załóżmy że walnę sobie 4 miesiące: 1-16 enan 250mg ew 1) Co brać kiedy i ile na estrogeny? 2) Czy kłując tyłek potrzebuje coś na wątrobę? 3) Kiedy, czym i [...]

1 porcja na czczo i 1 porcja przed treningiem. Skoncyzlem wlasnie cykl na masacrze + mono vitala :) siła, masa do przodu. Pompa też była większa ale nie od samego początku. Sensacji żołądkowych brak. 8/10

[...] tak zadziała niektórzy po 10mg to nawet nie ruszą, Tak jak mój kumpel. Naopowiadałem mu że te cuda to za marnych 2 tabletkach zrobiłem i tak sie koles podniecił że jeszcze tegosamego dnia miał metanabol. Przez to że to był jego pierwszy cykl to tez duzo osiągną, jednakze nie było to 4 cm a zaledwie 2 z tym że on te 4 cykle zamienił w jeden:D

1. WIEK: 20,5 2. WAGA: 85 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4,5 6. DIETA: na cyklu -białko: 4gr/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol 6 tyg 15mg/ed 8. TRENING: typowo masowy 4 razy tyg 9. CEL CYKLU: rzeźba /sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

[...] shocie enana, a wiec zrobilbym cos takiego: 1-8 enan 250 e4d 1-6 npp 70e2d 7-11 wino 30mg ed chcialbym obejsc sie bez hcg, sam clomid wystarczy? Pewnie najlepiej jakby cykl wygladal tak: 1-10 enan 1-7 npp 8-13 wino ale tu juz zdecydowanie za dlugo jak na 2-gi raz, nie wiem moze dac sobie jeszcze na wstrzymanie z nandrolonem i poleciec [...]

z tym npp kombinuje i albo za dlugi cykl, albo npp z winem przez 1-2tyg nachodzi na siebie i mam 3 srodki na raz, ale z drugiej strony to wino jeszcze pewnie sie nie rozkreci, wiec chyba nie ma co sie obawiac i moze polece jak jakub rozpisal: 1-8 enan 250 e4d 1-7 npp 70e2d 6-11 wino 30mg ed odblok 24h po ostatniej tab wina zaczynam clomid i [...]

to ostatnie, czyli egg, czy tuńczyk Może jakieś propozycje? A szło by zrobić, żeby zamiast Carbo i białeczka, zrobić posiłek? Wolał bym kase zostawić na 2 cykl Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

Wiem, ale tam oprócz tych tabelek doszukałem się jedynie zestawu na 2 cykl, a mi chodzi narazie o pierwszy Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

[...] po raz 2 chyba Mam 2 sprawy panowie takze nie owijam w bawelne : Co sadzicie o takim treningu podczas odbloku ? Jak wiadomo po ciężkim okresie treningów warto zrobić sobie cykl lżejszych treningów. Jego celem jest oczywiście odpoczynek dla mięśni, stawów, a także dla układu nerwowego przy jak najmniejszych spadkach masa/siły. Ma również [...]

[...] budowy ciała raczej endomorfik, chociaż zdażyło mi się ważyć 86kg najmniej jak pamiętam 2) wiek - 28 3) waga/wzrost - 112/180 4) staż treningowy - 10 lat z przerwami 5) cel cyklu - szybka redukcja, umiem plywać to i opona mi niepotrzebna... 6) stosowane już wcześniej suplementy - Shotgun, Napalm, T-Bomb, HMB, L-karnityna, Horse Power, WPC 7) [...]

legia co mam Ci dokładniej opisać?chcesz brac na 1-szy cykl dece przez 8 tyg w dawce nawet 300mg/tydz,źle......(bierz krótkie estry na 1-szy cykl)deca w takich dawkach moze wywołać dd,dlatego ew.trzeba dorzucić teścia

[...] przyswajalne (coś tam dotyczyło laktozy). Powiedziałem mu moją całą historię dotyczącą siłowni i suplementów, a on zalecił dla mnie takie coś: 1. Nitrobolon II 6 tygodniowy cykl 2. Ultimate Trec Protein 1800g 3. Monohydrat kreatyny Stwierdził, że teraz co do kreatyny, to powinna na mnie zadziałać jak za pierwszym razem. Łącząc to wszystko mam [...]

1-10enan 1-10 deca 11-21 oma 22-28 prop 22-27 wino nad czyms takim leo myslalem cykl nie dla mnie

zaloże sie że to pierwszy cykl ?? hehe anapolon na 1, 2 czy 3 cykl sie nienadaje 40tab jest zadużo weź se już lepiej omke zdrowiej na tym wyjdziesz

[...] 5 rounds Wynik: 6r + 5 6r + 1 6r + 2 5r + 5 5r + 3 B. 3 sets of: 6 Pendlay Row 60, 60, 80kg 20 Reverse Snow Angels --> https://www.youtube.com/watch?v=Rwm7QgLllSA 15 GHD Sit Ups Fajny, ciekawy i ciężki WOD;-) najgorzej zmęczyły się czwórki...nawet pompki było przez to ciężko robić. Jeszcze jutro i od poniedziałku rusza nowy cykl treningowy ;-)

[...] 7x110 8x100 10x90 12x80 Wyciskanie hantli siedzac 8x24 8x28 8x32 8x36 modlitewnik hantlem+ Wyciskanie hantlem oburacz 10x22+10x38 12x18+10x50 20x14+12x50 Rozpocząłem nowy cykl treningowy. W założeniach będzie trwał ok. 10tygodni. Moim celem jest zrobienie 140kg w Wl, 220kg w przysiadzie i 240 w martwym ciągu. Dałoby to moje upragnione 600kg w [...]

po 1-sze i tak za krótko ta deca,po 2-gie na 1-szy cykl wal krótkie estry,po 3-cie na 1-szy cykl wystarczy jeden środek łap doświadczenie w podwieszonych postach,tam napewno znajdziesz wiele odpowiedzi na swoje pytania Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu 2006-09-18 13:04:56

przede wszystkim zle zaczales z 2 srodkami i to takimi na 1 raz, wiec chociaz teraz zrob cykl z glowa - na pewno nie taki jaki wypisales oraz z uzyciem takich srodkow. Jest on nieodpowiedni dla ciebie i za mocny. cykl na tym etapie ma nie byc mocny - a skuteczny, z dodatkiem dobrych supli i dobrze zbilansowanej diety. Zmieniony przez - LeBron777 [...]

[...] w oczach żeby nie zaryć i się nie wywalić ciekawe czy uda mi się w następnym teście pobić ten wynik }:-( BTW równo rozłożone w posiłkach,raz piszę ale zawsze tak będzie w 1 cyklu:-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1f42833c463a4878ae418c5dded2fc45.png _____________________ edit. + ROWER 1.30min 33km Zmieniony przez - KWOKA w dniu 2014-03-31 15:58:12